Беговой клуб Усачёвских бань снова собирается на пробежку по Хамовникам. Забег пройдёт 29 августа под руководством ультрамарафонца Евгения Устюгова.
Встречаемся в 08:15 у Усачёвских бань: перед стартом будет общая разминка. В 08:30 выходим на маршрут точно по времени, поэтому рекомендуем приезжать заранее.
Дистанция — 5,5 км.
Ориентировочный темп — 6:30 мин/км.
Старт и финиш — у Усачёвских бань. Перед пробежкой можно переодеться и оставить вещи в гардеробе банного комплекса.
После финиша проведём короткую 5-минутную заминку. Участников будут ждать вода и чай, а также уже ставший традиционным купон на скидку 50% на вход в любой разряд Усачёвских бань.
Присоединиться можно и тем, кто раньше не участвовал в наших забегах. Главное — ориентироваться на заявленные дистанцию и темп.
На этот раз количество участников ограничено — 100 мест.
👉 Подробнее о беговом клубе и регистрация на забег:
https://usbani.ru/running-club
👉 Telegram-группа бегового клуба:
https://t.me/+YHMSESIH1txlYzJi
В группе публикуем анонсы и организационную информацию о забегах, обсуждаем тренировки и просто общаемся и поддерживаем друг друга.
#БЕЖИМСУСАЧАМИ
Встречаемся в 08:15 у Усачёвских бань: перед стартом будет общая разминка. В 08:30 выходим на маршрут точно по времени, поэтому рекомендуем приезжать заранее.
Дистанция — 5,5 км.
Ориентировочный темп — 6:30 мин/км.
Старт и финиш — у Усачёвских бань. Перед пробежкой можно переодеться и оставить вещи в гардеробе банного комплекса.
После финиша проведём короткую 5-минутную заминку. Участников будут ждать вода и чай, а также уже ставший традиционным купон на скидку 50% на вход в любой разряд Усачёвских бань.
Присоединиться можно и тем, кто раньше не участвовал в наших забегах. Главное — ориентироваться на заявленные дистанцию и темп.
На этот раз количество участников ограничено — 100 мест.
👉 Подробнее о беговом клубе и регистрация на забег:
https://usbani.ru/running-club
👉 Telegram-группа бегового клуба:
https://t.me/+YHMSESIH1txlYzJi
В группе публикуем анонсы и организационную информацию о забегах, обсуждаем тренировки и просто общаемся и поддерживаем друг друга.
#БЕЖИМСУСАЧАМИ